GROWN-UP BASKETBALL CLUB
大人になっても、部活はできる。
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毎月、前月の最終週にInstagramで翌月の活動日をお知らせします。
参加したい日を、InstagramのDMで送ってください。
当日は参加費 1,000円を持って、体育館に集合。
基本 19:00〜土日祝は開始時間が変わりますので、日程をご確認ください。活動日は前月の最終週にInstagramでお知らせします
渋谷区・港区東京都内の体育館。詳しい場所は参加連絡のときにお伝えします
1回 1,000円
20代中心初心者・社会人・男子・女子・男女どなたでもOK
経験者
学生時代にバスケ部だった人へ。久しぶりに本気で走って、試合の感覚を取り戻そう。
初心者・ブランクあり
ルールがうろ覚えでも大丈夫。基礎練から一緒にやるので、少しずつ思い出していけます。
エンジョイ（運動不足解消）
とにかく体を動かしたい人へ。自分のペースで参加して、疲れたら休んでOK。
高校以来のバスケ。仕事帰りに汗をかくのが、平日のごほうびになっています。
ほぼ未経験でしたが、基礎から教えてもらえて安心でした。一人で参加しても、すぐ輪に入れました。
運動不足が気になって参加。土日の朝に動くと、1日が気持ちよく過ごせます。
※掲載している声はイメージです。
大丈夫です！一人で来るメンバーがほとんどです。
最初はスタッフが声をかけるので、気軽に来てください。
室内用シューズ・動きやすい服・タオル・飲み物を持ってきてください。
ボールはサークルで用意しています。
来られる日だけでOKです。翌月の日程を前月の最終週にInstagramでお知らせするので、都合のいい日を選んでください。
見学したいときも、InstagramのDMで気軽に聞いてください。
自分のペースで大丈夫。途中で休憩しても誰も気にしません。
TAP THE BALL
INSERT COIN
¥1,000
目標は「誰でも参加できるサークル」。初心者も大歓迎です。申し込みはInstagramのDMから。
InstagramのDMで「参加したい日」を送ってください
@tokyobasket_gangkhar_puensum
1 PLAY = 1,000 YEN